Viviendo con la Diabetes
Aprenda cómo cada parte de su cuerpo puede ser afectada por la diabetes y lo que puede hacer para ayudar a reducir su riesgo.
La actividad física te ayuda a manejar tu diabetes
El ejercicio es una parte importante de su plan de tratamiento de la diabetes. Ser más activo cada día puede ayudarle a manejar mejor su diabetes.
Viviendo los consejos de la Nutricionista Barrera
La nutricionista Patricia Barrera nos comparte sus consejos acerca de los alimentos que pueden favorecer tu dieta y aportarle los nutrientes necesarios a tu organismo.
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Menú Maker
Elabora recetas deliciosas y saludables seleccionando tus ingredientes favoritos. Podrás escoger entre una amplia variedad, según tus preferencias.
Recetas con vegetales
Los vegetales son esenciales en cualquier dieta, sobre todo, cuando buscamos recetas saludables que nos ayuden a mantener una alimentación balanceada. Para aquellas personas que sufren de diabetes tipo 2, los vegetales representan un buen aliado para consumir los nutrientes esenciales para su vida. Es por eso que te compartimos varias recetas saludables y fáciles de hacer que no podrán faltar en tu cocina. ¡Conócelas!
Recetas Mediterráneas
La cocina mediterránea es considerada como una de las más saludables. Su alto contenido de vegetales, el uso de proteínas ricas en vitaminas y el valor nutricional que aportan la hacen indispensable dentro de cualquier dieta semanal. Además, sus recetas suelen ser sencillas de realizar por lo que si amas la cocina tanto como nosotros ¡es hora de practicarla!
Conoce cuál es tu
riesgo de padecer
diabetes
La diabetes tipo 2 es una enfermedad con una alta tasa de
complicaciones, entre ellas las cardiovasculares, las cuales pueden
prevenirse o atenuarse, con un diagnóstico e intervención oportuna.
El siguiente cuestionario te ayudará a conocer tu nivel de riesgo de
desarrollar Diabetes Tipo 2.
Referencias:
1 STB International Daily Diabetes Diary, JAN-2008-W1269501-PE,p22,23
Con el apoyo de:
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