Video ejercicios
Con estos videos usted podrá realizar ejercicios prácticos que lo ayudarán a prevenir las complicaciones de la diabetes, además con ellos mantendrá su salud y podrá realizar actividad física que necesita a diario. ¡Vamos a ejercitarse!
Ejercicios prácticos y funcionales para hacer desde casa
Ejercicios saludables y sencillos para hacer en casa
Flexiones sencillas, prácticas y seguras para hacer desde casa
Flexiones lumbares que mejoran tu salud
Flexiones efectivas para principiantes
Ejercicios lumbares que ayudan a tu cuerpo
Ejercicios lumbares seguros y sencillos de realizar
Flexiones para evitar el sedentarismo
Referencias:
1 STB International Daily Diabetes Diary, JAN-2008-W1269501-PE,p22,23.
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